Just nu är det lite synd om mig med halsont och hosta. Hade så jäkla ont i halsen i helgen. Jag har träffat de som varit sjuka många gånger utan att bli sjuk men den här gången orkade inte kroppen stå emot. Jag har gått och burit på snorigt, hostigt barnbarn utan att bli smittad. Jag har ju två stycken småttingar med 4 månaders mellanrum . Jag blev både farmor och mormor. Helt otroligt roligt med dessa små gullungar som jag inte kan låta bli att pussa på fast de är sjuka. Det är mindre roligt nu när jag är sjuk själv. Jag har alltid haft svårt att acceptera när jag är sjuk. Svårt att acceptera att jag måste ta det lugnt.
Jag har blivit mycket bättre på det, det har jag, verkligen. Jag har svårt för det eftersom jag äter nyttigt och hälsosamt. Jag är vegetarian och dricker rumstempererat citronvatten varje morgon tillsammans med vitaminer som B 12. Vitaminer behövd eftersom jorden blivit urlakad av alla bekämpningsmedel och stora skördar så därför behöver vi vitaminer och mineraler som tillskott.
Jag yogar och mediterar gör jag varje dag. Jag utövar mindfulness och försöker vara positiv. Jag är också bra nu för tiden att sova och äta regelbundet. Tidigare var min oroliga vattanatur inte så förtjust i för mycket vanor. Även om det är precis det som jag mår bäst av.
Jag har också varit ensamstående mamma under långa perioder. Jag har uppfostrat 3 barn till största delen själv och där jag blivit baktalad och motarbetad av deras pappor. Då fanns det en naturlig orsak varför jag inte kunde och ville acceptera att jag var sjuk. Det gick bara inte. Jag hade ju egen firma också . Vem skulle försörja mig?
Sedan sa det PANG och jag gick rakt in i väggen och det tog många år att komma tillbaka. Tillbaka? Nej, jag blir aldrig så snabb och stark som innan det sa PANG, aldrig.
Därför accepterar jag nu att jag är sjuk och vilar, även om det ör lite synd om mig🙏😋jag försöker stå stadigt som ett träd fast det stormar runt omkring mig.
Jag tar ett steg tillbaka. Blir observatören.
Ta hand om dig💜🙏
Kram
Pia